快乐的寒假已经结束了，紧接着我们将迎来万物复苏的春天。春天是一个美好的季节，鸟语花香，适合带着孩子们出去踏青，也是孩子们在幼儿园过得最舒服最欢乐的时候，但是，我们还是要注意孩子们的身体健康，下面我们来了解一下：

1.着装

初春的天气还比较冷，在衣着上我们也为您建议如下，希望能够对您有所帮助。

(1)衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时的不便。

(2)建议早来园时给幼儿穿厚一点的衣服，在幼儿园带一件稍薄的外衣，以便在活动的时候穿。

(3)每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿的过多或过少。

(4)注意观察幼儿的情况，有不舒服的症状及时服药，防止春季感冒。

(5)有特殊情况或幼儿的特殊体质与教师联系，避免意外的发生。

2.饮食 

孩子经过假期的休息，重新步入幼儿园开始集体生活，在很多方面都不能够很快地适应，尤其是饮食方面，结合以往的经验，我们建议如下：

（1）幼儿对环境的适应有一个过程，可能要上火，在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象，对此家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及时与老师联系。

(2)幼儿在家的进食不要太油腻，建议吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以保证幼儿的消化和吸收，防止上火。不要给孩子吃太多的冷食，这样与幼儿的上火会形成不良反应造成身体的不适。

(3)增加活动量，及时补充幼儿的饮食，调整饮食结构，保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象，家长可以为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

(4)幼儿的情况及时与教师联系，以便及时引导和教育。

(5)多补充维生素 C 维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

3.感冒的防治

（1）增强宝宝抵抗力，平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等的食物。

（2）感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力，要多服用。

（3）感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息，注意合理营养。

 4.情绪 

重新开始集体生活，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此我们建议如下 :

(1)家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响。

(2)坚持送孩子来园，防止幼儿因借口不来园造成幼儿入园困难，幼儿情绪也会因此受到影响。

(3)幼儿不开心时要给孩子一个正确积极的情绪上的疏导，避免一味指责他人，造成孩子情绪上的不稳定。

(4)对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快的来园。

(5)每天和幼儿交流幼儿园快乐的事，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，这样会增强幼儿在园的愉快情绪，以便顺利来园。

(6)对幼儿难以抚平的情绪家长及时与教师进行联系，达到家园的共同教育，以保证幼儿的愉快来园。