秋天已经过去了大半，

我们还剩下许许多多的种子。

有哪些种子是可以吃的呢？

我们找到了花生、瓜子和开心果......

这些坚果是什么样子的呢？

快来跟我们一起看看吧！

麻屋子，红帐子，

里面住个白胖子。

这是谁呀？

没错，就是花生！

外面有着粗糙的壳，

里面有着红红的果皮，

最里面是白白的香香的果肉。

有个黑宝宝，

从来不开口，

要是一开口，

准会掉舌头。

谁的皮肤是黑黑的，

里面又长得像舌头呢？

没错，就是西瓜子啦！

壳儿硬，壳儿脆，

四个姐妹隔壁睡，

从小到大背靠背，

盖着一床疙瘩被。

哪个坚果是有四个果肉，

里面又连在一起的呢？

没错就是核桃啦！

我们一起来吃坚果啦！

有的用手指捏开了花生，

有的牙齿磕出了瓜子的肉，

小朋友们吃的不亦乐乎！

这时有小朋友发出了疑问，

"老师，这个壳太硬了，我打不开，怎么办？”

我拿出了准备好的工具让孩子探索用合适的工具打开坚果的壳。

孩子们通过尝试，

知道用核桃夹打开核桃，

知道用钥匙拧开夏威夷果。

小朋友开心极了！

孩子们通过这节活动课还知道：

坚果是植物的精华部分，

一般都营养丰富，

含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，

对人体生长发育、增强体质、预防疾病

有极好的功效。